Praxis Purprea

 

Yoga für Kinder                  



Yoga für Kinder


Kinder in der heutigen Zeit stehen schon zu früh unter Druck, unter Stress oder unter zu vielen Aktivitäten. Manche Kinder leiden unter der Reizüberflutung. Dies alles kann zu Ängsten, Aggressionen, Verspannungen, Nervosität und Verkrampfungen bei Kindern führen.

 

Im Kinderyoga wird mit den Yogaübungen die Bewegung gefördert. Als Ausgleich kommt dann die Entspannung auch nicht zu kurz. Es gleicht aus und hilft ins Hier und Jetzt zu kommen. Im Kinderyoga werden die Yogaübungen in Spiele, Bewegungs- und Entspannungsgeschichten eingebettet.

 

Kinderyoga hat viele positive Effekte

  • Es fördert die körperliche, geistige und  emotionale Entwicklung
  • Es verbessert die Körperhaltung und die   Konzentrationsfähigkeit
  • Das Selbstvertrauen und das Selbstbewusstsein werden gestärkt
  • Fördern die Kreativität und die Intuition

  • Es vermindert den Stress 



Ein Kinder Yoga Kurs ist für 2021 in Planung. Gerne gebe ich dir per Mail mehr Informationen.

Du möchtest eine Private Stunde mit deinem Kind? Auch hier bitte ich dich mit mir Kontakt per Mail aufzunehmen.